גדולתו של האדם נמצאת בתוכו פנימה ומוגבלת על ידו
נטאלי בן דוד
היי,
אני נורה
מאמנת בשיטת סאטיה ומורה בכירה ליוגה
נעים מאוד אני נורה - נורית סתיו, אני אמא ל - 3 ילדים בוגרים, גרושה, מתגוררת במושב חגלה בעמק חפר.
כל אדם בעיניי הוא עולם ומלואו. מאז ומתמיד אהבתי והוקרתי שיחות אישיות, עמוקות ובגובה העיניים.
בנוסף להיותי מאמנת אישית בשיטת סאטיה, אני מורה בכירה ליוגה, יוגה תרפיסטית ומכשירה מורים ליוגה במכון וינגייט.
סאטיה בסנסקריט = אמירת אמת, ובפאלית = הקשבה עמוקה.
שיטת סאטיה פותחה ע"י נטאלי בן דוד אלנתן. היא דרך לאימון אישי טרנספורמטיבי המאפשרת לנו להשתחרר מסבל ולהפוך לאנשים חופשיים יותר, היא מסייעת לנו להכיר את עצמינו טוב יותר, לפתח הקשבה לתחושות הגוף, לשהות איתן ולפתח חוסן נפשי. מטרת האימון היא לשפר את חיינו באופן משמעותי, לחיות חיים מודעים, מלאים, בריאים, הרמוניים ומאושרים. שיטת סאטיה אינה עוסקת בשאלה: מה לעשות? אלא, מי אני רוצה להיות?
01
שיטת סאטיה
נפגשים לאימון של 60 דקות אחת לשבוע. במהלך המפגש אנו משוחחים, אני מקשיבה לך ושואלת שאלות שיקרבו אותך לעצמך. בתהליך אנו מפרקים מושגים, זיכרונות ילדות ולומדים להשתחרר מדפוסי חשיבה ישנים שלרוב מגבילים אותנו בהווה. בזמן האימון אני אזמין אותך להיות בתשומת לב לנשימה, לתחושות הגוף, לרגש ולשפה.
02
מבנה האימון
אני מזמינה אותך בחום לבוא לתהליך של אימון ,להכיר את עצמך, לחוות טרנספורמציה ולשפר את חווית החיים שלך.
בנוסף ניתן לתאם פגישת הכנה (Clearway) ניתן גם בזום.
המיועדת להכין אותך לקראת פגישה חשובה כמו:שיחות עבודה ועסקים, מו"מ, שיחות גישור, שיחות אישיות, ראיונות, הרצאות, לפני נסיעה, מבחן, אירוע משפחתי, הליך רפואי, לידה וכ"ו.
03
הזמנה לאימון
יצירת קשר :
ליצירת קשר מוזמן.ת לשלוח לי הודעה בווטסאפ או להתקשר:
אשמח שנתראה בקרוב,
בקליניקה שלי בכפר חגלה או בזום.
נורית סתיו 054-2210148
